Kristallen klankschalen

Marian Cornelisse_klankschalen
Marian Cornelisse

Naar innerlijke stilte.
De vibraties van de kristallen klankschalen werken diep op ons in.
Er ontstaat harmonie in en om ons heen.
We werken toe naar de stilte in ons.
In deze stilte voelen we ons verbonden met alles en iedereen.
Thuiskomen bij onszelf.
Thuiskomen bij onze bron.

Om het effect van de kristallen klankschalen te vergroten worden er het eerste uur een vijftal Lu Jong oefeningen gegeven. Dit zijn Tibetaanse bewegingsoefeningen, die ons lichaam en geest openen. Zie verder de beschrijving van de Lu Jong bij de activiteit Lu Jong.

14.30 tot 15.25 uur Lu Jong oefeningen.
15.25 tot 15.30 uur wisselen. Mensen voor kristallen klankschalen zijn welkom Daarna sluit de deur zich.
15.30 tot 17.00 uur Kristallen klankschalen.

De Lu Jong oefeningen zorgen voor een verbinding tussen ons lichaam en het auraveld om ons heen. Hierdoor kunnen de trillingen van de kristallen klankschalen nog makkelijker diep in onze cellen doordringen. Deze trillingen zijn afgestemd op Het Universele Licht. Hierdoor wordt ons licht van binnen door de klankschalen geactiveerd. We hoeven hier niets voor te doen, dan open te zijn dat dit proces plaatsvindt. Je zult dit proces ondersteunen door er met je bewustzijn bij te zijn. Het waar te nemen zonder je ermee te bemoeien.

Er ontstaat een wisselwerking van de trillingen van de klankschalen naar:

  • Rust en harmonie in ons lichaam en onze aura;
  • Heelheid in onze binnenwereld;
  • Verbondenheid van lichaam, aura en Het Universele Licht.

Op deze wijze worden we “EEN”
Stil en leeg
Er is eenheid
Met alles en iedereen
We komen thuis
bij onszelf en onze Bron

Het is raadzaam iets warms mee te nemen om aan te trekken tijdens het luisteren naar de kristallen klankschalen.

Marian Cornelisse
Marian is Trauma therapeut, Lu Jong trainer en Reconnective Healer. In de zoektocht naar het grote geluk heeft de wijsheid van het lichaam, de emoties en spiritualiteit haar gefascineerd. Haar werkveld loopt van lichaamsgerichte traumatherapie naar de Reconnective Healing, waar voorbij woorden in  stilte wordt gewerkt. Zo werkt ze via verschillende bewustzijnslagen naar een Hoger Bewustzijn en een Groter Geluk. In de meditatie-avonden maakt ze gebruik van de Kristallen Klankschalen om de meditaties te verdiepen.

Website: www.praktijkmunera.nl

Lu Jong


Marian Cornelisse

LU JONG  – Tibetaanse Yoga oefeningen ter verhoging van gezondheid en geluk.

Op de zaterdag- en zondagochtend kun je met Lu Jong oefeningen je fysieke lichaam masseren en je subtiele kanalen openen. Hierdoor zul je met een gezond en gelukkig gevoel de dag starten.

Letterlijk betekent Lu – lichaam; Jong – transformatie. Het is dus een transformatie van lichaam en geest d.m.v. deze Tibetaanse genezingsyoga.

In de beweging werken we tegelijkertijd met het lichaam, de geest en energie. We brengen de vijf elementen (Ruimte, aarde, wind, vuur en water) en de lichaamsvochten in evenwicht. Dit zijn, volgens de Boeddhistische filosofie, de fundamenten van het fysiek lichaam.

Ook brengen we vorm, beweging en ademhaling bij elkaar in een mindfulness houding. Hierdoor komt het lichaam en de geest weer in harmonie en balans. De vorm en beweging zorgt voor het masseren van bepaalde punten van de kanalen, waardoor blokkades zich kunnen openen. De aandacht voor de ruggengraat is groot. De ruggengraat is namelijk het centrale kanaal van het lichaam en de geest. De oefeningen brengen ruimte aan rond de wervels, hetgeen een invloed heeft op ons gehele zijn.

Het gebruik van de adem en het bewustzijn ontwikkelt een innerlijke kracht. Hierdoor transformeren onze negatieve emoties en verhogen we de levens- en spirituele energie.

Leraar Tulku Lobsang
De bewegingen van Lu Jong vinden hun oorsprong in oude Tibetaanse teachings. Ze zijn ontstaan tijdens de retraites van Boeddhistische monniken in de bergen. Zij brachten daar maandenlang door zonder een arts te kunnen raadplegen. Deze oefeningen zorgde ervoor dat ze gezond bleven. Lama Tulku Lobsang Rinpoche introduceerde deze oefeningen in het Westen. Tulku Lobsang is nu 40 jaar oud. Hij is arts-astroloog. Al vanaf jonge leeftijd studeerde hij met vele meesters in Tibet. In alle overdrachtslijnen heeft hij deze helende bewegingen geleerd. Hij bracht ze samen tot 22 heldere, beknopte beoefeningen.

Lu Jong  is voor iedereen. Als docent Lu Jong doe ik deze helende oefeningen bijna elke ochtend. Ze vergroten mijn capaciteit van denken, voelen en doen.  Sinds een jaar zijn diverse kwaaltjes (rugpijn, gewrichtspijn, spierpijn, druk op het hart) verdwenen. Heerlijk!!

Marian Cornelisse
Marian is Trauma therapeut, Lu Jong trainer en Reconnective Healer. In de zoektocht naar het grote geluk heeft de wijsheid van het lichaam, de emoties en spiritualiteit haar gefascineerd. Haar werkveld gaat van lichaamsgerichte traumatherapie naar de Reconnective Healing, waar voorbij woorden in stilte wordt gewerkt. Zo werkt ze via verschillende bewustzijnslagen naar een Hoger Bewustzijn en een Groter Geluk. Bij Tulku Lobsang heeft ze de verdiepende Mindfulness-, Compassie-, Tummo, Boeddhistische psychologie en Tsa-Lung training gedaan.

www.praktijkmunera.nl