Het spel van Yin & Yang


Jördis Jacubczick
Het spel van Yin & Yang
Een ontdekkingsreis naar je innerlijke man- en vrouw-zijn. Wat zijn je vrouwelijke en wat zijn je mannelijke kwaliteiten. Eerst in ons zelf en dan in verbinding met de ander. Bij de Yin kwaliteit ervaren we vaak zachtheid, ontvankelijkheid, vloeibaarheid, maar ook stilte en expansie. Het is de kracht van zijn. De Yang kwaliteit geeft stevigheid, richting en focus, het leidt ons naar vastberadenheid. Het is de kracht van doen. Bij het spel van Yin & Yang gaat het om de integratie van het vrouwelijke en het mannelijke als aanvullende krachten in ons. Door zo in contact met jezelf te zijn kun je op afgestemde wijze in contact gaan met de ander, met de aanwezigheid en met spontaniteit en subtiliteit in verbinding zijn.

In de Somatic Dance zijn de elementen van lichaamswerk leidend zowel in beweging exploratie als in dansimprovisatie, alleen, met een partner en in de groep. Ook voor dansers die ervaren zijn met Biodanza, Vijf Ritme’s, Movement Medicine of Ecstatic Dance kan de Somatic Dance verdieping geven. Het helpt je op een andere manier om je lichaam meer bewust te ervaren waardoor je danservaring verdiept en je dansvocabulair verbreed. Deze workshop is bij uitstek geschikt om de ‘Dans van Yin & Yang’ te leren kennen en te voelen of deelname aan een cursus of de zomerretraite voor jouw passend voelt.

Over Jördis Jakubczick:

Tijdens haar opleidingen en vervolgtraining als professionele danseres was Jordis altijd op zoek naar de diepere beweegredenen voor de dans. Zij vroeg zich af: “Waar komt toch de enorme drijfveer voor beweging vandaan? Hoe word ik vrij in mijn dans, hoe opent zich mijn creatieve stroom en hoe ben ik het meest authentiek?” Deze vragen lieten haar besluiten om naast haar opleiding als moderne danseres en choreografe aan de SNDO (school voor Nieuwe Dansontwikkeling aan de AHK) tegelijkertijd in de Verenigde Staten Body-Mind Centering te gaan studeren. Een diepgaande studie over de intelligentie van het lichaam met onder meer lichaamswerk vanuit ervaarbare anatomie. Het leidde tot een thuiskomen in haar lichaam en het diepe besef dat lichaam, ziel en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Iets wat zij sinds meer dan 25 jaar met veel liefde en passie aan anderen tracht door te geven in vorm van workshops, trainingen en opleiding. Haar grootste passie is de intieme en oprechte communicatie met anderen, en de vrije expressie die ontstaat als wij naar ons fysieke en creatieve proces kunnen en durven te dansen voelen en luisteren.

www.somatic-dance.nl
www.praktijk-somatic-healing.one

Ecstatic Dance


Sanne Scheffers en Bravon van Zutphen

Ecstatic dance is een dansvorm waarbij je kunt bewegen zoals je wilt. Of dat nou heel rustig is of juist heel wild. Lekker rondspringen met je handen in de lucht of stil mediteren aan de rand van de dansvloer. Alles kan en alles mag. Tijdens ecstatic dance kan je je écht helemaal vrij voelen.

We spreken met elkaar af dat je tijdens de ecstatic geen woorden gebruikt, zonder schoenen danst en vrij bent van alcohol en drugs. Zo kan je helemaal opgaan in een ‘muzikale reis’ waarin je jouw lichaam als vanzelf laat meenemen door de muziek. De dans kan je zelfs in een meditatieve trance brengen. Je ervaart dan een natural high. Een heerlijk gevoel!

De dans wordt ingeleid door Sanne die je helpt om uit je hoofd en in je lijf te komen. Vervolgens neemt Bravon je mee op een dansreis van 2 uur. De muziek varieert van klassieke muziek tot intense dance-muziek.Het begint rustig waarna de muziek naar een hoog tempo wordt opgevoerd om vervolgens weer rustig te eindigen. Of je nou veel ervaring hebt of niet, Ecstatic dance is leuk voor iedereen die van dans en muziek houdt. Het is ook fijn om je ervaringen van het festival te integreren via dans, dus dans je mee?

Bravon van Zutphen
In ecstatic dance draait het voor Bravon allemaal om de eindeloze dans die in het moment ontstaat. Daarom kiest hij in het moment welke nummers hij draait, afgestemd op de aanwezige dansers. Wat zich dan precies ontvouwt is altijd weer een verrassing. Hij begeleidt je in een reis vol verschillende soorten dansen van de zachte eindeloze flow tot intense vurige dans. Muzikaal gezien draait hij graag een breed scala aan genres van klassiek tot Drum & Bass en alles er tussen in.

Sanne Scheffers
Als ademcoach en fervent danser combineert Sanne een vloeiende ademhaling met de speelsheid van dans en beweging. In haar ceremonie nodigt ze je graag uit om helemaal jezelf te zijn. Om te dansen alsof er niemand naar je kijkt, te bewegen vanuit je gevoel, helemaal op te gaan in de muziek en vooral om plezier te hebben. Kortom: om je helemaal vrij te voelen om te zijn wie je bent.

Tot dans!
Bravon van Zutphen
06 22 4243 94

Luiter hier naar een DJ set

Dans het (on)begrensde verlangen

Dans het (on)begrensde verlangen
Petro van de Pas en Irene Voorbij
Dans het (on)begrensde verlangen
De door ons opgelegde vrijheidsbeperking op dit moment kun je ook zien als een mooie uitdaging en een kans tot verdieping. Een stevig anker vinden in ons zelf, dat is misschien wel wat corona van ons vraagt…  De innerlijke reis met jezelf aan te gaan, jezelf te beminnen, lief te hebben in dans, jezelf te geven waarnaar je verlangt. Door de eenheid met jezelf te ervaren samen met anderen en bij jezelf te blijven.
Dans het (on)begrensde verlangen
Verlangen kan heerlijk zijn. Het verlangen om te leven, te genieten, te eten. Maar een verlangen kan ook pijnlijk zijn wanneer het niet vervuld wordt. Een verlangen vervuld zien worden lijkt zo mooi maar is dat altijd nodig?

Tijd om het onbegrensde verlangen te onderzoeken? Door onbegrensde verlangens toe te laten verbind je met jezelf. Jezelf niet verliezen in de ander en gewoon zijn wie je bent. Te dansen met jouw kracht, vitaliteit, sensualiteit en liefde.

Irene Voorbij – BioDanza facilitator
Mensen in beweging brengen is mijn passie. Dit kan mijn inziens gaan via training, coaching, massage en dans. Laten we ons levenspotentieel – alles wat we van nature in ons hebben- gebruiken, aldus de insteek van Rolando Toro, de grondlegger van Biodanza. Dit is wat ik wil ondersteunen en uitdragen. Er is op veel manieren uiting te geven aan dit gedachtegoed. In deze workshop zitten elementen van Biodanza, maar de workshop is vooral gericht op de verbinding met jouw lichaam en jouw ervaring. De muziek is divers en eigentijds. De workshop wordt ingeleid maar loopt over in vrij dansen.

Petro van de Pas – DJ/producer
Dansen en muziek zijn altijd al mijn grootste passies geweest en ik wil jullie graag meenemen op deze ultieme dansreis. Muziek, geluiden en landschappen uit alle richtingen combineren tot een magische mix. Duiken in verschillende stemmingen, melodieën en ritmes met de bedoeling je muzikale vocabulaire en bewustzijn uit te breiden. Muziek mixen die je van binnen en van buiten beweegt om verbinding te maken en te delen in beweging en zielsexpressies. Ervaar diversiteit in alle muzikale aspecten die je zullen bereiken, reflecteren en leren hoe je gelaagd en mooi bent. Je laten stralen, opstaan, openen en hier en nu je plek vinden in deze vorm en ruimte.
www.passar.nl

Happy Flow


Emile Wijnen en Floris van Berkel
Happy Flow
Geïnspireerd op de kracht van de 6 elementen – Hout – Vuur – Aarde – Metaal – Water – Ether – gaan we een reis maken waardoor jouw lichaamsbewustzijn wordt vergroot en je authentieker verbinding maakt met anderen. We behandelen een stukje theorie van de elementen, beleven Qi gong, doen verbindingsoefeningen, gaan dansen, de zes helende klanken laten horen en mediteren met klankschalen. Je gaat op verkenning waar uitdagingen liggen, je onderzoekt waar energie lekt en ontdekt waar je blij van wordt en je passie ligt. Het is een samenspel tussen yang en yin, van bewegen tot stilstaan, van uitbundig tot ingetogen, waarbij we uiteindelijk komen tot een fijn samenzijn.
Happy Flow
De elementen kunnen je inzicht geven in gedragspatronen en relaties. In de samenwerking tussen ratio, lichaam en emoties. Zo is energetisch gezien de lever gekoppeld aan vriendelijkheid (ratio), de ogen (lichaam) en irritatie (emotie). Hiermee kun je verbanden gaan zien tussen fysieke klachten, gedachtepatronen en emoties.

Emile Wijnen
Ik begeleid sinds juni 2017 bij healing retraites waarbij ik inmiddels veel mensen heb bijgestaan in hun diepgaande processen van persoonlijk zelfonderzoek. Omdat vrij dansen (in verbinding met anderen) een passie van mij is volg ik de opleiding tot Biodanza docent bij de Biodanza School Amsterdam. Samen met mijn partner Floris van Berkel (o.a. Qi gong en Tai chi docent) merkten we dat naast onze liefde, het ook stroomt om samen te werken. We willen onze passies combineren om een bijdrage te leveren aan een duurzamere, meer ontspannen en verbonden maatschappij.
www.emilewijnen.nl

Floris van Berkel
In 2008 heb ik de beleggingswereld vaarwel gezegd om in 2009 te gaan werken bij de landelijke vereniging van Wereldwinkels. Daar verzorgde ik als parttime-medewerker de financiën en personeelszaken. Vanaf 2015 volg ik de behoefte me volledig in te zetten voor bewustwordingsactiviteiten, met name middels Tai Chi en Qi Gong lessen. Leef je natuurlijke ritme is voor mij de basis. In vrijheid aangaan wat ontdekt wil worden en genieten van geluk. Met licht en liefde zijn als levensmissie. Graag deel ik energie en zelfhulpmethoden met je om vanuit je innerlijke kracht jouw natuurlijke ritme te leven.
www.florisvanberkel.nl