Chakra reis in bewustzijn


Sita Devi

In je lichaam bevinden zich energiecentra die chakra’s worden genoemd. Ieder chakra energie centrum brengt energie over en ontvangt energie. Door deze centra verstuur en ontvang je jouw persoonlijke energieboodschappen. Wij gaan in deze workshop een persoonlijke reis maken door jouw eigen chakra energiesysteem om de chakra’s een voor een te ervaren. Hierbij staat jouw chakra’s te voelen en bewust te worden.

Programma van deze Chakra reis.
Bij mooi worden de eerste drie chakra’s buiten behandeld. Verzamelen voor de workshop ruimte.

Eerste chakra: muladhara, wortel chakra, Ik heb
Contact maken met moeder Aarde en Vader de Cosmos. Yoga gronding oefeningen.  Gronden ‘ik ben’, de olifant, voeten meditatie.

Tweede chakra: swadhistana, hara,  Ik voel
Yoga verbindingsoefening en relatie maken met jezelf en de ander in het moment. In stilte met elkaar zijn. Voorwerp meebrengen en/of  buiten zoeken dat symbool staat voor deze verbinding.

Derde chakra: manipura, solar plexus, Ik kan
Intentie zetten in het wilskracht centrum. Yogaoefening om het wilskracht centrum, de solar plexus op te schonen en te activeren.
Pijl en Boog schieten en/of steen werpen.

Vierde chakra: anahata: het hart, Ik houd van
Kring meditatie, handen en ogen verbinden met het hart en de ander.
Voorwerp/symbool ervaren.

Vijfde chakra: vishuddhi, de keel; ik spreek
In een chakra dans communiceren via beweging en lichaamstaal.
Yogaoefening voor keel en schouders.
Kringmeditatie en met elkaar delen van ervaringen.

Zesde chakra: ajna derde oog, ik zie
Yogaoefening voor de activatie van het derde oogcentrum.
Pranayama; ademhalingsoefening; Anuvilom.
Aura zien en lezen, inzichten bespreken.

Zevende chakra: sahashara, kruin: duizendbladige Lotus; Ik weet
Chakra Dyana meditatie. Na de chakra dyana, de chakra bewustwording- en energiesysteem opschoning meditatie nemen wij nog 15 min rust en verblijven we in stilte.

Sitadevi dasi Sengers is beeldend devotioneel kunstenaar, spiritueel adviseur en begeleider. Zij geeft in Atelier Pranava in Rotterdam individuele en groep chakra groei- en bewustwordingsprocessen en trainingen alsmede begeleidingstrajecten aan jongeren en volwassenen op het gebied van persoonlijke groei en ontwikkeling. Verder restaureert ze devotionele- en religieuze beelden, geeft schilderlessen en werkt in opdracht in Nederland, Europa en Brazilie. Ze toont in haar eigen home gallery haar collectie spirituele schilderingen, gravures en pen- en aquarel tekeningen. 

www.atelierpranava.com

Healing Touch: verbinding en balans


Wietzke van Oene

Chakra connection op jezelf en chakra behandeling met elkaar.
Een Healing Touch techniek die je met jezelf kan doen, maar ook in twee- of drietallen. Nadat de handposities bekend zijn, gaan we dit op de massagetafels met elkaar doen. De chakra connection helpt om te verbinden en meer in evenweicht te komen. Dit versterkt jouw weerbaarheid en geeft je energie. Mooi om zo de dag te beginnen.

Wie wil meedoen hoeft geen ervaring met energetisch werk te hebben. We maken door een lichte aanraking via onze handen en hartenergie contact met de chakra’s om de levenskracht uit te nodigen in evenwicht te komen en te stromen. We zitten op de grond, stoeltjes en gebruiken ook massagetafels. Er is ook wat tijd voor informatie over Healing Touch en vragen daarover. Wil je meer concreet weten hoe dit is en het zelf ervaren kom dan naar deze workshop.

Healing Touch is een liefdevolle, krachtige, ontspannende en helende bio-energetische therapie, met als doel gezondheid en welzijn op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau te bevorderen en in balans te brengen.

De Healing Touch therapeut werkt vanuit het holistisch principe met het energieveld (aura), de energiecentra (chakra’s) en energiebanen (meridianen) ter ondersteuning en versterking van het natuurlijk immuun- en energiesysteem. Alles draait om het stimuleren van het zelfregulerend en zelfgenezend vermogen van de mens. Healing Touch richt haar internationaal bekende cursusaanbod op professionals uit de (complementaire)zorg en zij die vanuit ambities en passie kennis willen maken met Healing Touch.

Wietzke van Oene
Na mijn basisopleiding Biodynamische Psychologie heeft mijn energetisch bewustzijn zich allereerst verder ontwikkeld tijdens mijn eerste 10 jaar praktijk in Nieuw Zeeland en Australië. Ik kwam daar in aanraking met bijzondere energieplaatsen en wereldwijd bekende healers. Geïnteresseerd en nieuwsgierig naar helende energie heb ik de internationale Healing Touch opleiding gevolgd in Nieuw Zeeland, Australië en Amerika.

www.healingtouch.nl