Kum Nye – Tibetaanse yoga


Nyingma Centrum Nederland
Kum Nye – Tibetaanse yoga
Kum betekent lichaam in de zin van bestaan, de belichaming van het totaal van ons menselijk potentieel. Nye betekent massage of wisselwerking. In Kum Nye activeer je het (subtiele) energielichaam, door gevoelens te stimuleren (nye), waardoor je op een natuurlijke manier lichaam en geest ontspant en blokkades laat oplossen. Als de energie gaat stromen, komen lichaam en geest in evenwicht, waardoor je je gezonder, gelukkiger en meer in contact met je omgeving voelt.

Kum Nye is naar het westen gebracht door de Tibetaanse leraar Tarthang Tulku. Het is een zachte vorm van zelf-heling en vindt zijn oorsprong in de medische en meditatieve tradities van het Tibetaans Boeddhisme. Met Kum Nye Tibetaanse Yoga ontwikkel je op natuurlijke wijze innerlijke rust. Je maakt direct contact met de levende werkelijkheid van je eigen lichaam, hart en zintuigen. Daardoor ga je het leven in al zijn dagelijkse rijkdom opnieuw waarderen. Je vindt innerlijke vrede, vreugde en helderheid

Kum Nye werkt met eenvoudige houdingen en bewegingsoefeningen. Je adem en aandacht worden bewust ingezet waardoor lichaamssensaties en gevoelens geactiveerd worden. Blokkades worden geopend en overactieve energiestromen gekalmeerd zodat een diepe ontspanning van lichaam en geest ontstaat

Nyingma Centrum Nederland
De workshop wordt gegeven door Conny Boerlage en Ien Oud verbonden aan het Nyingma Centrum Nederland. Doel van al het leren bij Nyingma is om met meer wijsheid en compassie te leren omgaan met jezelf, anderen en de wereld om je heen. Kenmerkend voor Nyingma is de aandacht voor toepassingsmogelijkheden in het dagelijks leven.

www.nyingma.nl