Trauma en spiritualiteit


Rens Meijkamp en Mariska van Veenen
Trauma en spiritualiteit: Een lichtvoetige en persoonlijke kennismaking
Bewust en minder bewust zoek je naar contact met het Grotere, het Goddelijke, de Liefde, de Verbinding en op weg naar dit grotere Bewustzijn ondervindt je blokkades. De laatste 20 jaar is er (wetenschappelijke) kennis beschikbaar gekomen over hoe je lijf en het zenuwstelsel functioneert. Vooral over hoe je omgaat met plotselinge gebeurtenissen, spannende uitdagingen en nieuwe ervaringen.

We begrijpen steeds beter hoe het lijf omgaat met trauma. We vechten, vluchten of bevriezen in reactie op een bedreiging of een overweldigende ervaring die we niet kunnen overwinnen of waarbij we niet weg kunnen gaan. Het gevolg is dat we minder kunnen waarnemen in het moment, veelal oude beelden projecteren en oude, pijnlijke situaties herbeleven. Trauma raakt de gebieden van lichaam, psyche, ziel en sociale relaties.

Een lichtvoetige en persoonlijke kennismaking
In deze kennismakingsworkshop zul je op een lichtvoetige en persoonlijke manier kennismaken met je unieke “Window-of-Tolerance”. Door te vertragen en contact te maken met de signalen van je lijf en hulpbronnen, kunnen je jezelf beter ter hand nemen. In je lijf blijven is de grootste opgave, daar is verwerking te doen. En precies daar kun je actief het zelfgenezend vermogen van het lichaam aanwenden. Zo spreek je het volwassen en gezonde deel van jezelf telkens weer aan en kun je beter contact maken met het eenheidsbewustzijn.

We baseren ons op het werk van Peter Levine (o.a. De Tijger Ontwaakt) en Bessel van der Kolk (The Body Keeps the Score) en op het werk van onze leraar Gwen Timmer.

www.dansdoorhetleven.nl