Open Floor

monika 2
Monika Körschner

Mensen worden geboren om te bewegen en door te dansen gedijen we.

Zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel.

Open Floor is een dynamische levendige ‘full on’ dansmeditatie die je via zelfonderzoek uitnodigt volledig aanwezig te zijn in je lichaam en via beweging expressie te geven aan je fysiek sensaties, je emoties, je ‘mind’ en je ziel.  We dansen en verwelkomen alles wat er zich aandient: goede momenten en slechte, passie, twijfels, vreugde, verdriet, liefde, botsingen, geboorte, dood en meer.

Er worden geen passen aangeleerd. De docente mengt inspirerende muziek met een duidelijke begeleiding om je uit te nodigen tot wilde dansen en tedere, in verbinding met jezelf, anderen en met dat wat groter is dan jijzelf.

Je bent welkom zoals je bent en te dansen met anderen die dat ook doen!

Iedereen kan dansen. Het enige dat nodig is, is je bereidheid bewust te bewegen. Het maakt niet uit of je ervaren bent of nog nooit eerder gedanst hebt, of je energiek of juist rustig bent, of je je gezond voelt of juist beperkt, of je jong of oud bent, man of vrouw, hoe je eruit ziet, denkt of voelt.

Monika is o.a. gecertificeerd Open Floor en 5Ritmes docent. Zij danst al heel haar leven en volgde diverse trainingen waarbij dans met lichaamswerk, persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit werd verbonden. Daarnaast heeft zij een achtergrond in het sjamanisme en ritueel werk. Tijdens haar lessen blijft Monika de danser alsmaar uitnodigen in de stroming van de beweging te blijven en te omarmen wat er zich voordoet in het moment zelf. Dit doet zij met aandacht voor wat nodig is; soms met prikkelende uitdaging, soms met ontspanning en ingetogenheid, soms met energiek enthousiasme.

www.danshetlevennu.nl
www.facebook.com/danshetlevennu

dancing-feet