Open Floor

monika 2
Monika Körschner

Mensen worden geboren om te bewegen en door te dansen gedijen we.

Zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel.

Open Floor is een dynamische levendige ‘full on’ dansmeditatie die je via zelfonderzoek uitnodigt volledig aanwezig te zijn in je lichaam en via beweging expressie te geven aan je fysiek sensaties, je emoties, je ‘mind’ en je ziel.  We dansen en verwelkomen alles wat er zich aandient: goede momenten en slechte, passie, twijfels, vreugde, verdriet, liefde, botsingen, geboorte, dood en meer.

Er worden geen passen aangeleerd. De docente mengt inspirerende muziek met een duidelijke begeleiding om je uit te nodigen tot wilde dansen en tedere, in verbinding met jezelf, anderen en met dat wat groter is dan jijzelf.

Je bent welkom zoals je bent en te dansen met anderen die dat ook doen!

Iedereen kan dansen. Het enige dat nodig is, is je bereidheid bewust te bewegen. Het maakt niet uit of je ervaren bent of nog nooit eerder gedanst hebt, of je energiek of juist rustig bent, of je je gezond voelt of juist beperkt, of je jong of oud bent, man of vrouw, hoe je eruit ziet, denkt of voelt.

Monika is o.a. gecertificeerd Open Floor en 5Ritmes docent. Zij danst al heel haar leven en volgde diverse trainingen waarbij dans met lichaamswerk, persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit werd verbonden. Daarnaast heeft zij een achtergrond in het sjamanisme en ritueel werk. Tijdens haar lessen blijft Monika de danser alsmaar uitnodigen in de stroming van de beweging te blijven en te omarmen wat er zich voordoet in het moment zelf. Dit doet zij met aandacht voor wat nodig is; soms met prikkelende uitdaging, soms met ontspanning en ingetogenheid, soms met energiek enthousiasme.

www.danshetlevennu.nl
www.facebook.com/danshetlevennu

dancing-feet

 

Movement Medicine

maroldemmelkamp
Marold Emmelkamp

Movement Medicine is een bewegingsmeditatie die geworteld is in extatische dans en Sjamanisme. Het gaat uit van verbinding. Met jezelf, met de ander en met het leven en de natuur om je heen. Bewegen van binnen uit, met aandacht voor jezelf en voor je omgeving. Je hoeft geen pasjes te leren en iedereen, ongeacht leeftijd of fysieke gesteldheid, kan eraan meedoen. Het is een prettige manier om je op te laden of juist om je dagelijkse beslommeringen los te laten, daarmee vergroot het je bewegingsvrijheid en je vermogen aanwezig te zijn en te genieten.

Harold Emmelkamp is opgeleid in Engeland tot Apprentice-teacher in Movement Medicine en geeft sinds 2011 lessen en workshops. Marold biedt een mooie diepe reis aan in de dans. Vanuit je essentie naar de heelheid van je potentie: ontvangen wie je bent en wat je beweegt om expressie te kunnen geven aan wat er in je hart leeft.

Marold beoefent meer dan tien jaar dans, beweging en sjamanisme als een pad voor groei en ontwikkeling. Hij geeft lessen en workshops in heel Nederland.

www.maroldemmelkamp.nl