Reis door de Chakras


Monique van der Heijden
Reis door de chakras
Maak kennis met de zeven chakras, energiewerk en alles dat ons tot een holistisch mens maakt in een wereld van dualiteit. Een ervaringsgerichte en dynamische Reis door de Chakras. Deze workshop gaat over jouw vitale levensenergie die reist van stuit tot kruin waarbij je contact maakt met verschillende levensgebieden van jezelf.
reis door de chakras
Vanaf onze geboorte tot onze dood doorlopen we verschillende levensfasen waar de vitale levensenergie (prana) en de kwaliteiten van jouw leven met elkaar verweven zijn. Door ons te verbinden met deze energetische wielen (chakras) en de energie ervan te ervaren en te begrijpen, kun je op een dieper niveau contact maken met onderliggende patronen, conditioneringen, gedragingen en overtuigingen van jezelf.

In deze workshop nodigt yogadocent, trainer en coach Monique van der Heijden je uit om op een dynamische manier de Chakra’s van binnen, van buiten en aan den lijfe te ervaren. Er kennis mee te maken!

Door oerdansen (gronden), meditatie en alles daartussenin. Laat je heerlijk meenemen in deze Flow van Yoga, Meditatie in Beweging, Energie- en Ademwerk, Zijnsorientatie en (emotioneel) Lichaamswerk.

Thema’s:
Stevigheid, Balans, Innerpower, Compassie, Expressie, Intuïtie, BewustZijn

Monique van der Heijden
Mijn talent ligt in het lesgeven, begeleiden, trainen en coachen van mensen. Om vanuit oprechte aandacht en bewustzijn mensen in beweging te brengen, te verbinden, raken, motiveren en inspireren. Gedurende mijn eigen levenspad heb ik altijd een diep spiritueel verlangen gevoeld om verbinding te maken met de diepere waarheid der dingen. De reden van ons bestaan als mens. Ik durf mezelf een zoeker naar waarheid te noemen en dat resulteerde in een prachtige ontdekkingstocht op weg naar levenskunst. Het leidde me naar de meest authentieke vorm van yoga en meditatie, de Koninklijke Raja Yoga. Via deze klassieke yogaleer (Indiase wetenschap) heb ik ervaren wie ik ten diepste werkelijk ben. Wat een openbaring om daar contact mee te maken, wat een thuiskomen en wat een verlangen om dit te delen en andere mensen ook te laten ervaren.

Daar begint mijn missie, mijn ‘dharma’ zoals dat binnen de yoga heet. Het uitdragen van een oeroude wetenschap op een ervaringsgerichte en toegankelijke manier en mensen ondersteunen, trainen en begeleiden op hun pad richting Levenskunst. Dat doe ik met veel liefde als trainer/coach transformatief lichaamswerk en als yoga- en meditatiedocent. Mede door mijn eigen persoonlijke ontwikkeling, ervaringen, burn-out en bewustzijnsproces meen ik die uitreikende hand te kunnen bieden.

www.moyoki.nl