Lachworkshop

lachworkshop
Lisa Spruit
Lachworkshop
Wist je dat je met lachen meer spieren gebruikt dan met welke andere sport dan ook? Het positieve effect op je gezondheid is zelfs wetenschappelijk vastgesteld. Dus van één ding kun je zeker zijn in de workshop: We gaan lachen en hoe! Ga je buikspieren maar vast trainen, want die ga je nodig hebben. Lachworkshop

Osho zei over lachen, dat het één van de makkelijkste manieren is om in de Vipassana te ‘vallen’. De diepste staat van meditatie, waar alles stil is in je hoofd en je alleen nog maar bent. En dat gaan we ook doen. Fijn in de stilte samen zijn. Probeer het maar eens thuis, na een lachbui, even in de stilte te blijven…. Veel plezier vast.

Ook krijg je in de workshop een paar tips voor het ‘opleuken’ van je leven.Tot op het Healingfestival! Ik heb er zin in. Lachworkshop

Website: www.lisaspruit.nl